Kontakte in Nokia PC Suite exportieren

Hallo,
ich hab ein Nokia 7650.
Und als ich das endlich soweit hatte, hat er die Kontakte automatisch synchronisiert.
Das Problem war lediglich das das Nokia 7650 ein blutooth mit serieller Schnittstelle verlangte.
Und die hatte der erste bluetooth-dongel nicht.
Das nächste noch ungelöste Problem ist das PC suite gleich alle Kontakte aus Outlook in das Handy schob.
Und das sind über tausend.
Da suche ich jetzt noch ne Lösung.
Gruß
Bill