Mailtransfer Mozilla -> Thunderbird

Hi,
ich hatte vor von der Mozilla Suite auf Thunderbird umzusteigen und es stellt sich folgendes Problem.
Da mein altes Profil einigemassen mit Extentions etc verhunst ist möchte ich nicht das ganze Profil übernehmen sondern nur meine Emails in Thunderbird.
Es gibt ja bei Mozilla im Profilordner den Mail Ordner in dem die Mailaccounts stehen.
Die würde ich kopieren doch was muss ich dann noch in die pref.jar eintragen?
Am liebsten wäre mir ja eine Importfunktion ala Outlook ;o)

Gibt es eine Möglichkeit, dass ich die Accounts in Thunderbird erstelle und dann irgendwie die Mails rüberschaufel?

Schönen Gruss
Der Noob ;o)