Ordner samt Unterordner gelöscht – wie wiederherstellen?

So ganz werde ich aus deiner Beschreibung nicht schlau. Du machst eine Sicherung nach der versehentlichen Löschung? Wie soll das gehen?
Und:
mit Shift gelöschte Ordner/Mails sind eigentlich für immer verloren.
Wie konntest du ihn trotzdem wiederfinden?
Ein Unterordner eines Ordners hat immer eine eigene *.dbx Datei.
Wenn die nicht mehr da ist….