probleme beim versenden (\“rcpt to <adresse> RESTRICTED RElay-relaying not allowed\“ und \“smt

salü!

ich bin kurz vorm durchdrehen:
ich benutze jetzt schon länger thunderbird (adressen bei bluewin.ch und web.de), hatte bisher keine nennenswerten probleme…

nun fingen die emailadressen plötzlich zum spinnen an (vielleicht durch die umstellung von einer 2000er adslleitung in der schweiz auf eine 16000 dslleitung in deutschland,ich weiss es nicht, zuerst funzte es einwandfrei..auch hier in deutschland)

so, nun zum problem:

1 adresse bei web.de: funktioniert

1 adresse bei bluewin.ch: empfangen funktioniert
beim versenden Fehlermeldung: \“der mailserver antwortete:rctp relay – relaying not allowed\“

1 adresse beim provider meiner homepage (@meine seite.de) mit eigenem pop und smtp:
versenden funktioniert auch hier
beim versenden fehlermeldung: \“server nicht erreichbar oder verfügbar, konteneinstellungen überprüfen\“
mein webhoster hat probiert: server ok, mein abruf funzt bei ihm (sein tip: firewall oder proxys (mit denen kenn ich mich gar nicht aus))

smtp einstellungen sind laut anleitung korrekt vorgenommen (sehr viele alternativports und möglichkeiten hab ich durchprobiert….)

firewall (zonealarm) und virenschutz (avg) habe ich mal deaktiviert, kein resultat

thunderbird hab ich 2 mal neuinstalliert, ich habe auf thunderbird 2 aktualisiert, und das ganze mal mit msn probiert – kein ergebnis

windows habe ich auch schon neu aufgespielt- nix zu machen….

wer kann mir helfen, probiere mitlerweile jeden tip

danke schon mal im voraus

hubsi