Viren-Download umgehen per OnlyHeaders oder IMAP?

Hallo,

da es zur Zeit immer schlimmer wird mit Spam (trotz web.de 3-Wege-Spam), und dieser nun auch noch zu über 70% mit Viren-Anhängen versehen ist, will ich von meinem bisherigen pop3-Download per OutlookExpress (OE) absehen.

Ich suche einen Mailer, der nur Kopfdaten (oder ohne Anhänge) herunterlädt, sodass man dann selektiv die gesamten Mails herunterladen kann.
Habe PegasusMail probiert, aber da kann man selektiven Download (d. h. erst Kopfdaten und nach Auswahl den Rest) anscheinend nicht als Standard verwenden, da ich automatischen Abruf mit Benachrichtigung verwenden will.

Eigentlich wäre IMAP wohl die beste Lösung. Aber eigentlich will die Emails auf meinem PC horten und nicht online…

Hat mir jemand einen Tipp für ein passendes Freeware-Programm?

Vielken Dank im Voraus!!! 🙂
MfG Johannes